|
Personlig udvikling - er en virksomhed i udvikling
Vi tilbyder kurser i Stresshåndtering, Assertion, Konfliktløsning, Kommunikation samt Teambuildning, en proces med resultater
Jo større indsigt du har i dig selv,des større indsigt får du i andre.
Stresshåndtering
Stress kan ikke undgås. Vi skelner mellem den positive stress og den negative stress.
Den negative stress kan du blive bedre til at håndtere ved at blive bevidst om måden at reagere på, når du udsættes for pres.
Assertionstræning
Reagerer du aggressivt eller undskyldende og underdanigt? Din adfærd påvirker andre og du påvirkes af andres adfærd. Assertionstræning kan bl.a. styrke din evne til at give og modtage kritik, anerkendelse og komplimenter.
Konfliktløsning
Konflikter opstår ofte når noget forandres. Udnyttes de konstruktivt, åbnes der nye døre. Det kan være svært at håndtere konflikter og forebygge at de går i hårdknude samt være bevidst om de følelsesmæssige reaktioner.
Kommunikation — verbal og nonverbal
Er det, du siger, det samme som du viser?
Når vi siger: Verbal og non-verbal kommunikation, siger vi også aktiv og passiv lytning. Misforståelser og følelsen af, at dit budskab ikke er nået ud, kan være kommunikationsrelateret.
Bliv bedre til at kommunikere.
Teambuilding-medarbejdernes samlede indsats:
- Vi vil arbejde med:
- At samarbejde — også på tværs
- At give hinanden opmærksomhed, albuerum og feedback
- At opbygge værdifuld teamspirit
- At arbejde for at vinde, ikke for at overleve
- At blive bedre til at kommunikere
- At blive bedre til at sætte mål og at nå dem
- At blive bedre til at udnytte ressourcerne
- At alle får en større motivations– og arbejdsglæde
Kurserne kan opfølges med individuelle coachingforløb.
Benkon udbyder kurserne enkeltvis, samlet eller efter virksomhedens ønsker
|